Feliz Natal a todos os blogueiros

Blogar é se conectar.
Blogar é conhecer.
Blogar é fazer amigos.
Blogar é trocar experiências.
Blogar é rir.
Blogar é fazer parte.
Blogar é agradecer.
Blogar é ser parceiro.
Blogar é expressar.


Que a força que habita nos mais profundos extremos do universo. Entre em contato com cada um de vocês. Trazendo o que há de melhor para suas vidas.

Felicidade;
Paz;
Alegria;
Amor;
Saúde;

E que o pai, amigo e guia de todos os homens "Jesus Cristo" entre em qualquer lugar que vocês forem. e que traga a paz que vocês tanto merecem.

Aqui é lugar de conforto, aqui é lugar de apoio, aqui você pode contar comigo.

Do seu amigo e parceiro Antônio Henrique

(Medicinal) Gelol para alivio do stress e da insônia.

Já no início desta publicação colocarei uma figura demonstrando como o gelol pode atuar no corpo humano como um agente relaxante.
Logo depois comentarei minha idéia e como cheguei até tal conclusão.

Stress e Insônia como sabemos são dois autênticos inimigos da saúde. Em prática descobri um método interessante de relaxar, fazendo o uso desse medicamento, sempre à “noitinha”.

Foi simples a idéia:
- o gelol ou massagel entre outros, atuam aliviando a dor ok?
- Se atuam na dor, é porque serve como anestésico.

Uma informação importante que também todos nós sabemos é que, o stress e a insônia estão ligados diretamente entre si e com o sistema nervoso.
Relacionando os fatos.

Se o stress e a insônia estão relacionadas com o sistema nervoso!

Qual a parte fundamental do corpo pertencente a este sistema?
Resposta: Quase toda a nossa coluna vertebral como mostrado na figura.

Então o que fiz foi aplicar a pomada ou aerossol no inicio da coluna vertebral, acredito que na 5ª vértebra. Se você abaixar a cabeça e colocar a mão entre a coluna e o pescoço sentirá aproximadamente a 5ª vértebra.

O gelol aerossol pode ser aplicado 2 vezes por dia em qualquer machucado.
Já o de pomada 3 vezes.

Componentes do gelol:

Salicilato de metila - Contra dores e anestésico.
Mentol - Anestésico refrescante.
Cânfora - Anestésico local.
Essência de terebintina - Um solvente a base vegetal.

Importante!
Se você aplicar uma única vez por dia e com pouca proporção (ou moderação) não terá problemas.
Colocando no tronco da vértebra a aplicação de um pouco de gelol, ele vai atuando devagar no osso de cada vértebra, chegando até as vértebras centrais onde estão os nossos principais e singelos pontos de sentidos.

O mais fantástico é o efeito que se sente. Uma espécie de arrepio, depois você respira fundo e relaxa. E vai relaxando cada vez mais, quando o gelol vai atuando. A sensação é muito boa.
Pode fazer o mesmo com água debaixo do chuveiro

Autor do texto: Antônio Henrique
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Fontes: (adaptado)
http://pt.wikipedia.org/wiki/Salicilato_de_metila
http://www.dicasdejardinagem.com.br/ntc/default.asp?Cod=126
http://pt.wikipedia.org/wiki/Ess%C3%AAncia_de_terebintina
http://intranet.meioambiente.ba.gov.br/index.php?option=com_
content&view=article&id=1369:texto-teste&catid=24:conheca-a-
flora&Itemid=94
http://www.sogab.com.br/anatomia/colunavertebraljonas.htm

Uma frase importante ao fim da noite: hoje eu dei o meu melhor.

Muitas vezes ao fim do dia ou de uma grande jornada, você se pergunta:
Será mesmo que o que fiz era realmente para ter feito? ou;
Poxa! Deveria eu ter falado aquela frase?
Droga! Por que falei com fulano daquela forma?
Hah! Eu deveria ter me esforçado ou trabalhado mais um pouquinho...

Não! Não! A coisa não funciona bem assim. (...).

É normal quando chega o finalzinho da noite o consciente pára pra fazer uma recapitulagem do que aconteceu.
O mais importante é você entender que é humano. E como todo humano tem limites.
Você já é imperfeito por natureza.
Você só usa praticamente 15% de sua mente.
Você não é imortal, como um deus.
Você dentre os animais é o mais frágil de todos.
Você tem sentimentos, você chora...

Não comece a jogar a culpa do que é normal sob a sua carne frágil.
Não se culpe, fez o seu melhor, deu o seu melhor por hoje.
Tudo conforme o seu tempo, tudo conforme o teu corpo, tudo conforme a tua mente, tudo conforme o grau de evolução do teu espírito.

“É claro que tudo na vida tem direcionamento, até os erros, isso quando você consegue aprender com eles.”

Durma em Paz, amanhã existe um mundo selvagem para você vencê-lo.
Ás vezes uma guerra entre você e as pessoas.
Ás vezes, entre você e o mundo.
Ás vezes, entre você e você.

A palavra é superar-se e aprender com o que já foi feito e dito.
Durma em paz e sem culpas, porque você sabe que deu o seu melhor por hoje...

Antônio Henrique

6 coisas que não podem faltar na sua vida

1- TOMAR o banho dos DEUSES
2- COMER a comida dos REIS.
3- BEBER a água da VIDA.
4- FAZER a ação das GRAÇAS.
5- DORMIR o sono dos JUSTOS.
6- TER a paz dos ANJOS.

"Antônio Henrique"

Meditação em 3 minutos.

Ás vezes chega uma hora do dia ou da noite que se estar muito cansado, você praticamente pensou o dia todo. Nossa! Chega. vamos dar um “tempinho” para o nosso querido e amado cérebro han!. Uma coisa interessante de se pensar é que nós humanos, só conseguimos fazer 3 coisas ao mesmo tempo, ou melhor, o cérebro só consegue processar 3 linhas de pensamentos ou condenações motoras no mesmo instante.

Faça o seguinte teste:

1- Balance as duas pernas: direita, esquerda, direita, esquerda. 1ª linha de pensamento (você está usando a parte do cérebro responsável pela coordenação motora).
2- Movimente as duas mãos, sem ser aleatórios, pode balançar os dedos, caso você faça movimentos aleatórios atrapalhará os movimentos das pernas, porque, serão 4 processamentos ao mesmo tempo. Nossa mente não consegue.
3- Balançando as 2 pernas, movimentando as duas mãos coordenadamente, cante uma música.

Você consegue fazer essas 3 coisas ao mesmo tempo. A música apesar de ter várias fazes, estrofes e versos, age apenas como uma linha de raciocínio.

Fazendo 1,2,3 você já está meditando.

Mas existe outra forma mais eficaz e menos louca.

- Esta postagem foi arquitetada graças a leitura do livro “meditação em três minutos” um livro muito bom, pena que não me recordo o autor.

- Me infuenciou também uma reportagem, sobre saude, do glogo repórter.

- E gaças aos meus estudos na área das ciências biológicas.

É simples gente fazemos o seguinte:

1º - Imaginemos e fixemos um diamante azul (Azul é a cor que estimula sensações agradáveis.)
2º - Inspiramos e expiramos devagar (sinta o ar gelado entrando no seu nariz)
3º - Observe os movimentos dos seus pulmões. Também pode contar os movimentos das inspirações em: 1,2,3 e 4 e depois volta de novo. Eu prefiro observar o movimento dos pulmões. (quando respira devagar, você está enviando mensagens involuntárias para o cérebro de que todo o seu corpo está bem).

Em cerca de 3 minutos você se encontrará num estado de meditação, o grande acumúlo de pensamentos cessarão por alguns instantes, não é muito difícil conseguir. Basta tentar. Boa meditação gente.

É bom lembrar, não devemos só cuidar do nosso corpo, coração e espírito, mas também da nossa mente.

Antonio Henrque

Contato Espiritual: Parte 4 (Sinais de deus).

"Que estranho, eu ia praticamente roubar um celular, ou por vítima do destino, ele foi colocado em minhas mãos. Minha carne materialista o queria, como lobos selvagens brigando pela carnificina de um animal morto.
A malícia existia em mim, porém, entendi surpreso, que ainda existia gente boa e honesta nesta vida. Eu estava tão surpreso com a honestidade, assim como, com que eu iria fazer, pela primeira vez estava envolvido numa missão: pegar algo que não era meu. Eu fiquei com medo... "


- [Antonio] Certo, qual o número do teu celular! Pra eu ligar pra tu e a gente marcar em um local pra eu pegar o celular.
- [Alguém] Certo, pega o meu número, é esse: 000075422.
- [Antonio] Tah, brigado, poxa é difícil hj né. Encontrar pessoas honestas como vc.
- [Alguém] Nada, Quando tu puder tu vem aqui pra pegar.
- [Antonio] Tah certo, blz, eu vou ver um dia na semana ai pra eu pegar ele, mt obrigado.

Eu tinha que dá um tempo pra pensar se valeria a pena mesmo, poderia ser um seqüestro, alguém com uma malícia superior a minha. Não podia arriscar, tinha que bolar um plano, e descobrir onde ficava o local, que eu nem sabia onde era.

Bolando o plano:

-- eu tinha que ir com alguém pra garantir alguma coisa.
-- e deveria ser em lugar público, para eu não correr riscos.
-- precisava está ligado em movimentos estranhos, uma emboscada, sei lá.

O bom é que a pessoa não me conhecia, então:

- [Antonio] Alô é o rapaz do celular.
- [Alguém] Ah sei Paulo, quando tu vai vim aqui buscar Paulo!
- [Antonio] Esse sábado agora, pode ser!
- [Alguém] sim, olha vou deixar ele com o meu marido, porque, trabalho à tarde, sou cabalereira.
- [Antonio] olha vcs são da igreja tbm é!
- [Alguém] Não, alguém de lá achou e nos entregou.

Poxa! Caramba!. Sei que nem todos que freqüentam reuniões são santos, mas, o risco poderia diminuir se eles fossem “crentes”.

- [Antonio] sei, vamos fazer o seguinte eu passo ai no teu salão pra pegar pode ser!
- [Alguém] tah bom, pode ser as 3:00 h!
- [Antonio] sim, eu estarei por ai entre 3:00 e 4:00h, porque, tenho que fazer uns trabalhos, mas eu vou sem falta.
- [Alguém] tah, ta bem, vou ficar esperando.
- [Antonio] tah certo mt obrigado novamente, até amanhã.

Eu não poderia marcar um horário certo, sei lá, não sabia quem era, só escutava uma voz de uma mulher.
Então, chamei um amigo destemido e fomos à busca de um celular, Sony Ericsson com blooth câmera e tudo mais.

Era 2:30 quando cheguei pra pegar o celular, ela tinha me dado o endereço e pontos de referencias, não foi difícil chegar. O problema era manter o controle, eu estava com medo, nervo e ansioso. Não tinha feito nada igual em minha vida, eu estava praticamente roubando. Mas a minha mente popular me tinha tido: achado não é roubado. Ai foi quando eu comecei a aliviar o meu pecado.
Ok, vamos olhar por um lado bom, ela tah sendo honesta, bom pra ela e quem perdeu o celular não tinha tanto cuidado assim com ele, portanto, não precisa.
Eu preciso mais.


Continua...

Um projeto de incentivo educacional – Travessia 2009 (Contando com a presença de Artistas globais) ocorrida em 05/12/ 2010.

O projeto “Travessia 2009” contou com a presença de mais de 12 mil alunos, com um único intuito, a realização de um sonho, a conclusão de seus estudos.
O projeto foi pouco divulgado, mas, com teve força e grandiosidade, foi o que deu pra perceber.
O local do acotecimento foi na arla interna do centro de convenções, Pernambuco.

Contou com a presença de estrelas globais como, Camila Pitanga, José Wilke e também com a antagonista do filme Lisbela e o prisioneiro, a atriz Virginia Cavendish, mulher do assassino perigoso Frederico Evandro, representado pelo ator Marco Nanini.





Também contou com a nossa estrela pernambucana, Elba Ramalho, finalizando a festa com suas belas musicas.

Além desses, contou com a presença de Eduardo Campos, José Roberto Marinho, Humberto Costa, educadores e representantes da secretaria de educação. Foi uma grande festa realmente e sinceramente falando, eu gostei.

Eu entrei na festa como se eu fosse um aluno que estava ali pra receber minhas homenagens de término do 2º grau. Foi um barato, até consegui uma camisa do projeto. Tirei algumas fotos na entrada para um jornal como se realmente fosse um aluno do projeto, também dei autorização para a publicação das fotos, eu estava alegre.

Muita gente quando recebeu o seu diploma chorou. Eu vi e pensei, poxa! Eu realmente estou no momento célebre. Se passar por aluno foi só uma forma de entrar na festa. A minha tramóia misturada com minha alegria não se igualava a felicidade dos demais, a de conclusão de um objetivo, a travessia para novos caminhos.



Como professor, senti um entusiasmo inexplicado. Caramba! Alguém estava fazendo alguma coisa pela educação e eu estava ali de perto observando e sentindo o momento. Eu senti orgulho de mim mesmo, apesar do ofício não ser bem remunerado, no entanto, foi bom saber que eu tinha uma profissão, a de educador.

A única coisa ruim foi às fotografias tiradas de um celular, porque a máquina havia quebrado. Estava presente, Eu, Adry, Adna (a formanda e orgulhosa) e seus filhos: Dinho e Thalita.

Fotos: Antônio Henrique.

Adna Pereira - A formanda 2010

Recomeçar

Não importa onde você parou...
Em que momento da vida você cansou...
O que importa é que sempre é possível e necessário “Recomeçar”.
Recomeçar é da uma nova chance a si mesmo...
É renovar as esperanças na vida e o mais importante...
Acreditar em você de novo.
Sofreu muito neste período? Foi aprendizado...
Chorou muito? Foi limpeza da alma...
Ficou com raiva das pessoas? Foi para perdoá-las um dia...
Sentiu-se só por diversas vezes?
É porque fechas a porta até para os anjos...
Acreditou que tudo estava perdido? Era o início da tua melhora...
Pois agora é hora de reiniciar... De pensar na luz...
De encontrar prazeres nas coisas simples de novo.

"Carlos Drummond de Andrade"

Trabalho muito com a mente? Existe algum problema? Quais alimentos devo consumir?

De maneira prática, logo colocarei uma lista de alimentos para seu uso e em seguida, publicarei informações, que acredito ser de total importância para aqueles que trabalham muito com a mente. Esta postagem é de grande utilização, pois, cada dia mais, as pessoas estudam mais e conseqüentemente usam mais o seu cérebro.
Utilizando esses alimentos, você estará deixando o seu cérebro mais turbinado, mais forte e mais resistente as adversidades do dia a dia, ou melhor dizendo, do cansaço mental. Estes estão em ordens, assim como a sua importância.

Alimentos principais:
Ovos, Cereais, Iogurtes, Soja, carne de peru, leite, Castanhas, Nozes, Grãos integrais, batata doce, aveia e cenouras.

Frutas:
Amora, uva, maça, morango, pêssego, kiwi, bananas, abacaxi, laranjas e melão.

Sementes:
Nozes, amendoins, sementes de girassol, grãos de trigo, grão-de-bico, castanhas e sementes de sésamo.

Legumes:
Brócolis, tomate, cebola, pepinos, cogumelos, repolho, aipo, abóbora, alperces e cenouras.

Peixes em geral:
Sardinha, salmão, atum, anchova, arenque e cavala.

Outros:
Os vegetais verdes-escuros, vegetais de folha verde, feijão, chocolate amargo, azeite de oliva, farelos,
Carne, peixe, peru e laticínios.

Leitura interessante:

O que são Neurotransmissores e por que são tão importantes?

São substâncias que ligam os neurônios, um tipo de isolante entre células.
São importantes exatamente pela função de ligação, a corrosão ou falta de um ou outro “neuro”, pode trazer problemas para a vida pessoal de uma pessoa.

Veja figura abaixo ilustrando melhor o escrito:

Quais os principais tipos de Neurotransmissores? E pra que servem para o nosso cérebro?

Serotonina – Tem a função de transmissão. “O pensamento” ou impulsos elétrico-neurais passam por essas substâncias, tornando a Serotonina como o principal neurotransmissor. Em níveis corretos ela te traz o bem estar.
De modo geral a serotonina regula o humor, o sono, a atividade sexual, o apetite, o ritmo circadiano, as funções neuroendócrinas, temperatura corporal, sensibilidade à dor, atividade motora e funções cognitivas

Dopamina – Controla a estimulação e os níveis do controle motor.
Encefalina e endorfina – substâncias que modulam a dor e reduzem o estresse.
Noradrenalina – Uma substância química que induz a excitação física e mental e o bom humor.
Acetilcolina – Controla a atividade de áreas cerebrais relacionadas à atenção, aprendizagem e memória.
Glutamato – O principal neurotransmissor excitatório do sistema nervoso.

Quais as principais substância e funções que ajudam os neurotransmissores?

Colina: produz novas células cerebrais.
Fisetina: trabalha na manutenção das funções cognitivas do cérebro.
Flavonóides: regeneram as células afetadas.
Vitaminas do complexo B: favorecem a transmissão de informações entre os neurônios

Obs: Todas essas substâncias são encontradas nos alimentos citados acima.

Que vitaminas ajudam o cérebro a produzir neurotransmissores e onde são encontradas?

Vitamina C – Encontrada nos brócolos, laranjas, batatas e morangos.
Vitamina E – disponível nas amêndoas, nozes, óleo de milho e na soja.
Betacaroteno – Encontrado nos alperces, cenouras, abóbora, batatas doces e no melão.
Ácido fólico – Presente nos feijões, frutas, vegetais de folha verde, lentilhas e cereais de trigo.
Zinco – Encontrada na aveia, farelos, amendoins, sementes de girassol e grãos de trigo.
Vitaminas B – Disponíveis nos abacates, lacticínios, bananas, beterraba, peixe e peru.
Selênio – Encontrado no repolho, aipo, pepinos, cogumelos, cebolas e nozes brasileiras.
Magnésio – Presente nas amêndoas, abacates, cenouras, citrinos e nas sementes de sésamo.

Que atividades desgastam os Neurotransmissores?

Estudo em demasiado, leitura em demasiada, stress, contato prolongado com a internet, sedentarismo, repetições, uso demasiado da fala, Álcool em demasiado e drogas alucinogênicas em geral.

O que pode acontecer com falta de neurotransmissores ou níveis irregulares, principalmente o da Serotonina?

Transtornos de ansiedades em geral:

De Humor.
De irritabilidade.
De pânico.
Obsessivo- compulsivo (TOC).
Social ou fóbico.
Generalizada (TAG).
Depressão.
Stress pós-traumático.

Outros problemas:
Mal de Parkinson, distonia neuromuscular, Mal de Huntington, tremor familiar, síndrome das pernas inquietas, problemas com o sono, etc.

Indicações de fármacos ou produtos naturais para melhorar o cansaço mental ou neural.

Fármacos:

Memoriol B6, Gerovital. Enerseng. Fortiviron.

Produtos naturais:

PFAFFIA PANICULATA – Proporcionando saúde e prevenindo envelhecimento precoce.

CHÁ VERDE – É um poderoso antioxidante, é uma rica fonte de "flavonóides", e que reduz o risco de derrames; e contem cafeína, que pode ser um agente eficaz na intensificação da função cognitiva, quando usada com cautela.

GINGKO BILOBA – Aumento da circulação cerebral.


GELÉIA REAL (O NÉCTAR DA LONGEVIDADE) - Contém na sua essência quase todos os aminoácidos, vitaminas e sais minerais, hormônios esteróides, ácidos orgânicos essenciais e compostos protéicos ativos. Manutenção do vigor físico. Controle da indisposição. Reduz o nível de gordura no sangue. Aumenta o desempenho sexual.

GINSENG – Antidepressiva, antiinflamatória, antioxidante, depurativa, diurética e estimulante.
É indicada nos casos de anemia, debilidades, gripes e resfriados,depressões, Alivia o cansaço, a fadiga, os males da menopausa, Combate o colesterol alto, Auxilia problemas de libido e ereção, disfunção erétil, impotência sexual, infertilidade masculina.

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Fontes:
http://www2.uol.com.br/vivermente/noticias/cansaco_mental_afeta_desempenho_fisico.html
http://caminhosdoconhecimento.com/medicina-saude/cansaco-mental.html
http://www.lifemojo.com/lifestyle/alimentos-para-aumentar-a-mem%C3%B3ria-4073120/pt
http://saude.abril.com.br/edicoes/0295/nutricao/conteudo_269611.shtml
http://pt.wikipedia.org/wiki/Neurotransmissor
http://suplementosesportivos.wordpress.com/tag/vitaminas/
http://www.mundodastribos.com/cerebro-substancias-que-melhoram-sua-capacidade.html
http://www.mundodastribos.com/alimentos-que-fazem-bem-ou-mal-ao-cerebro.html
http://www.psiqweb.med.br/site/?area=NO/LerNoticia&idNoticia=153
http://www.aloevita.com.br/?m=informes&ir=mostrar&InformeID=16
(Com adaptações).

Ser maduro é:

Ter o maior controle de suas emoções.
Saber olhar nos olhos dos outros.
Respeitar as diferenças.
Olhar e não julgar.
Saber respeitar.
Saber que nunca está só.
Respeitar os seus limites.
Respeitar opiniões.
Escutar com atenção.
Dar sem pedir nada em troca.
Aceitar a vida como ela é.
Aceitar as pessoas como elas são.
Aceitar os altos e baixos.
Superar-se.
Ser o mais humilde possível.
Ser o mais flexível possível.
Saber amar.
Ser humano.
Saber viver a vida.
(...)

Contato Espiritual: Parte 3 (Sinais de deus).

“Foi então que recebi o primeiro sinal deus.”

Eu estava em casa, sentado assistindo TV, quando menos esperei, o telefone tocou.
- [Antonio] Alô! Quem é
- [Alguém] Oi, Eh porque, perderam um telefone aqui por perto, mas, não sabíamos de quem era, então, fomos procurar na agenda e encontramos este número como sendo o de “pai”, para devolvê-lo.
- [Antonio] Pai!

Neste momento, poderia dizer que foi um engano ou que ninguém da minha casa tinha perdido celular nenhum, mas, a carne preenchida pelo material, mentiu.

- [Antonio] Pai! Sim, sou eu, onde foi encontrado esse celular!
- [Alguém] Eu o encontrei na igreja aqui perto de casa.
- [Antonio] Fica onde essa igreja, se eu não me engano alguém daqui de casa perdeu um celular.
- [Alguém] Fica na quinta etapa de (@@#%$).
- [Antonio] Há! já sei, pode ter sido gente daqui.
- [Alguém] É porque agente já tah com ele já faz um tempo, ai queremos devolver.

Que estranho, eu ia praticamente roubar um celular, ou por vítima do destino, ele foi colocado em minhas mãos. Minha carne materialista o queria, como lobos selvagens brigando pela carnificina de um animal morto.
A malícia existia em mim, porém, entendi surpreso, que ainda existia gente boa e honesta nesta vida. Eu estava tão surpreso com a honestidade, assim como, com que eu iria fazer, pela primeira vez estava envolvido numa missão: pegar algo que não era meu. Eu fiquei com medo...
Continua...

Mensagens de um amigo de luz – Digno de tua memória

Possa ser digno de tua memória.
Fala-te por meio de tua gente, alimenta os teus sonhos,
Ilumina os teus caminhos, acredita na vitória.
O deus de Israel que enviou o seu filho, para que, por meio de sua carne, nós sobrevivêssemos.
Nunca descanse, porque, a iluminação chega sempre quando o caminho parece estreito.
Procuras a felicidade, o bem estar.
A pureza da jovialidade.
O segredo está na chave da memória de entes queridos.
A pureza advinda da promessa vai chegar mais próxima e mais rápida.
Quem espera confia, quem guarda garante, o poder da fé aliviará todos que nela confia.

Mais um elo da Corrente do Bem

A ideia é responder à pergunta de forma criativa e original, publicando
o selo no seu blog e repassar pra mais cinco amigos blogueiros.

"Partir em busca do novo é enfrentar medo e superá-lo, ou seja, recomeçar,
conquistar. Assim como, um novo amor, um novo lar, um novo entendimento.
chegar é concluir os sonhos conquistados e concretizados com um otimismo-
realista. só de saber, que milagres existem, e que isto é possível, me
deixa muito feliz."

Repasso carinhosamente para:

Kátia Tourinho - Muito de mim, muito de nós... Pensamentos, textos, reflexões...
Valéria Sorohan - Rasuras
Luiz - Pensar, fazer... E acontecer? .
Priscilla Marfori - Flesh's Priscilla Marfori, Sinta e escreva.
Sil - "Entre Aspas" .

Gilberto Gil – No woman no Cry – Interpretações musicais

Bem que eu me lembro, a gente sentado ali
Na grama do aterro sob o sol
Observando hipócritas
Disfarçados, rondando ao redor
Amigos presos, amigos sumindo assim, pra nunca mais...

Nas recordações retratos de um mal em sí
Melhor é deixar pra traz

...................................................................................................
Interpretação por Antônio.

Sinto a sensação de uma tarde amarelada.
Ventos-frios e estilhaços luminosos sob o meu rosto.
O pedaçinho onde estou sentado é só meu, a vida é de todos.
A grama me toca como mãos suaves de uma mulher apaixonada.

Sou eu mesmo, sinto-me puro, sou verdadeiro.
Enquanto por mim, passam pessoas disfarçadas.
Mentirosas, orgulhosas, vaidosas, medrosas, covardes.
O medo do novo as esconde e as deixam sufocadas.

Mas, elas sabem que no seu interior há pássaros livres.
Que no seu coração tentam voar.
Liberdade! (...)
Todos as querem, mas, nem sempre as conseguem.

Oh! Meus amigos, sejamos nós mesmos, nos libertemos.
Desses dogmas, sócio-modernos.
Amigos voltem pra si.
Prisão nem para pássaros.

Então, esquecemos e "recomecemos de novo".
Do ponto de onde paramos
Da grama do aterro
Sob o sol.

Pensamento: Meditação de nossa consciência.

A vida se estabeleceu, conforme princípios não cabíveis a mente humana, e com ela um equilíbrio entre o saber humano e a vivência. Sem dúvida a consciência que nos permite tentar entender o que realmente somos: é algo assustador. Porque, percebe-se que é natural a natureza ter curiosidade sobre ela mesma. É incrível o conjunto da obra e o designe do rosto humano.

Um dos momentos mais célebres da vida é quando a natureza usa o conjunto do que é natural para formar a consciência, surgindo assim à forma crítica a qual é especial a este planeta. Em fim, o pensamento: momento de meditação de nossa consciência.

Contato Espiritual: Parte 2 (Sinais de deus).

Foi a primeira vez que eu temi a morte, fiquei doente, a ponto de ser socorrido.
“Ele me escutou e não permitiu que eu me fosse.”

A partir de então, tive que fazer uma ligeira lavagem em minha mente, tudo em que acreditada já não mais fazia tanto sentido assim, apenas em algumas coisas. Percebi que a carne humana precisaria de algo mais, não só a razão ou emoção e sim a espiritualidade, a qual tinha um poder sobre todas essas: esboços de conceitos humanos. Foi uma flechada.

Uma lança foi arremeçada em minha mente como o raio da antiga crença e o do antigo deus-mitológico grego, Zeus. Foi quando ai que me deparei com o deus antigo de Israel, aquele que se apresentou para Moisés pela primeira vez no Antigo Egito, juntamente com seu filho. Hoje é conhecido por muitos como Jeová, eu prefiro, o deus de Israel e seu filho: Jesus.

A depressão me tocou e cai. Cai como uma folha de uma árvore seca que estava presta a ser consumida pelo ciclo natural. No entanto, uma fina película de energia estável e muito forte, não deixou com que a folha caísse no chão, porque, se a fizesse, lá no fundo estaria os vermes e o chão podre me engoliria e para sempre.

Foi quando uma semi-humana me tirou da depressão fazendo com que eu risse e chorasse ao mesmo tempo. Engraçado, rir e chorar ao mesmo tempo. Eu ria porque sabia do merecimento e chorava porque estava doente, ou seja, eu ainda estava consciente e acordado. Muitas vezes pensei em sumi e acabar com tudo, mas não, eu comecei a entender que o estava passando era o fardo carregado por tudo aquilo que tinha plantado. Eu tinha que conseguir carregá-lo, eu tinha por dever.

O peso do cargo foi aumentando, tinha recuperado a minha fé, a minha crença, tudo.

Passei a orar e receber o sopro da vida. Acho que todo mundo quando ora abre a boca, este é o sopro da vida, dado pelo espírito santo para que fiquemos forte para o dia, mas só para o dia. Devemos todos os dias buscá-lo.
Foi então que recebi o primeiro sinal deus.

Continua...

Viver a vida

Viver a vida
É tudo que eu quero e mais nada demais

Quero sentir o teu calor
O cheirinho da manhã

Sentir o teu sabor
O gostinho da maçã

E ver o céu e o mar
As ondas que vêem e vai

Essa energia forte que nem o sol
É o lugar que eu quero ficar.

Uma música

Toque no altar, realmente me deixa maravilhado com suas canções, essa foi a primeira música que escutei e já comecei a admirar o grupo. Se estar com astral baixo escute-a.

Os planos que foram embora
O sonho que se perdeu
O que era festa, e agora
É luto do que já morreu

Não podes pensar que esse é o teu fim
Não é o que Deus planejou
Levante-se do chão
Erga um clamor

Restitui
Eu quero de volta o que é meu
Sara-me
E pôe teu azeite em minha dor

Restitui
Leva-me as águas tranqüilas
Lava-me
E refrigera minha alma

Restitui ...

E o tempo que roubado foi
Não poderá se comparar
A tudo aquilo que o Senhor
Tem preparado ao que clamar

Creia porque
O poder de um clamor
Pode ressuscitar

Restitui...

Tenha cuidado com arrependimentos.

De maneira prática, vou relacionar: Atitude, tomada de decisão, frustração, sentimento de culpa com o arrependimento. Veremos que este sentimento o de se “arrepender” é inevitável, porém, quanto mais o evitarmos, mais sucesso e bem estar teremos em nossa vida.

Ditado chinês:
“Há três coisas que não voltam mais: uma flecha lançada, uma palavra dita e uma oportunidade perdida”

No meu entendimento a flecha lançada pode se referir a uma atitude tomada ou uma decisão, uma vez que, concluída, a conseqüência é inevitável, bem como, o arrependimento.

De modo geral funciona assim:
Pensamos, tomamos uma atitude ou decisão, mudamos o rumo das coisas, o futuro muda e as conseqüências virão. Estas podem ser positivas ou negativas.

Veja como tudo acontece: Partindo do princípio da Atitude.

- Tomando uma atitude errada ou decisão, mudaremos o nosso futuro, teremos conseqüências ruins e o arrependimento virá. Logo em seguida a frustração e depois o sentimento de culpa.

Atitude Errada ou decisão mal tomada -> Arrependimento -> Frustração -> Sentimento de culpa ->

O arrependimento gera o sentimento de culpa. Este sentimento vai te gerar vários problemas, tais como: tristeza, angústia, aquele poxahhh (não deveria ter feito isso). Vai liberar substâncias no teu cérebro muito desagradáveis que, com certeza, irão te machucar. Não adianta amigo se lamentar, pois, jamais ninguém voltou ao passado. Evite uma atitude mal tomada. Apenas, aprenda e não repita.

Se arrependa sim, mas, com algo que não sabia que era errado. Pense bem no que vai fazer de sua vida. Será que vale apena iniciar mesmo um relacionamento!, retomar aquele antigo! Fazer uma faculdade ou prestar um concurso! Será que o que estou fazendo é certo!

Pense bem antes de tomar qualquer decisão (sempre peça iluminação) que terá sucesso na vida.

Analise outro caso.

- Tomando uma atitude Certa ou decisão, mudaremos o nosso futuro, teremos conseqüências boas, sem arrependimentos, sem frustrações, sem sentimentos de culpa. Substâncias ótimas jorrando no teu cérebro, como: Seretonina, Endorfina e Dopamina, as substâncias do prazer, da alegria. Colaborando com sua qualidade de vida.

Tudo isso só foi escrito graças a aprendizagens de vida, com atropelos e subidas.

Conheça monumentos históricos e contemple belas paisagens.

Olinda - PE
Fotos: Antônio Henrique

São 10 horas da manhã, um calor sobre um chão-escaldante que aqueçe a alma. Vi pessoas caminhando em busca do conhecimento e do bem estar. Casados e ao mesmo tempo felizes, no entanto, com a certeza, de que, ganharão pela frente um singelo presente. São nossos turistas que veem de seus estados ou países para contemplar nossas belas paisagens e nossa rica cultura.

Parte externa de uma igreja em olinda, o engraçado é que esse lugar parece um esconderijo. você apenas tem acesso entrando pela igreja escupida a mão, passando por uma pequena entrada que dá diretamente ao local. Confesso que fiquei maravilhado com tanta beleza, agora sei, porque, chamarão olinda de Ohhhhhh lindaaahhh. Neste local onde estão várias pessoas, também estiverão grandes personalidades como: Maurício de Nasau e outros importantes que construíram a nossa princesa olinda. seus véus, seus braços, seu vento gelado, aqueceu os olhos de muitos.

Neste local, o inimigo dos povos da humanidade contemporânea (o strees), nem bate a porta da igreja.

Um guia de calção azul, e o nosso personagem de chapeu, sentido a briza gelada e observando a cor do mar, verde como um olhar de uma princesa.

Essas pessoas sim sabem viver a vida, e bem. Gastam diheiro investindo em si. São esses únicos momentos que levaremos para onde quer que fomos, não importa, e quando ao dispertar, se porventura lembrarmos de uma imagem que tocou o nosso coração um dia, lembraremos sim, talvez, de uma imagem como essa.





















Este outro nosso personagem é Seu Francisco, contou para nós que só de trabalho, nesta igreja, são 40 anos. Não perguntei a idade, por causa do desconforto. Esse ai vai viver pelo menos uns 100 anos.
Ai onde ele está é pauco de beleza, bem estar. Meu amigo francisco esbanjava tranquilidade e tinha uma paz consiguo.

Não perca tempo amigo, aproveita a vida. Ela não é ontem nem amanhã, ela é hoje. Não se perca, não desista. Você vai perder tantas maravilhas como essas? Não. Ame bastante, sinta o ar entrando nos seus pulmões, respire fundo e sinta-se vivo como nosso amigo francisco. Tão mais vivo do que tantos considerados bem vividos.

Contato Espiritual: Parte 1 (Sinais de deus).

Não tenha medo, um outro lado existe, o além da carne. Aqui serão postados relatos baseados em fatos reais, assim como, postarei, sempre que possível, as imagens que fizeram partes destes sinais.

Eu me encontrava numa etapa de vida muito delicada, não comemorava aniversários, nem finais de ano. Meus sentimentos eram como um pedra gelo, sempre escoava, escoava, e não parava. Dores de cabeça terríveis, intermináveis, cheguei a passar 2 anos com elas. O mundo pra mim era indiferente, já não confiava no amor dos homens e nem nos homens. Amor para mim era só o amor de mãe. Realmente eu estava desenganado. Anos atrás, pra tentar aquecer meu coração de alguma forma, eu saia para casas de show, virava noites e mais noites atrás de uma imagem feminina, que me colocasse no colo e me dissesse que eu estava errado. Eu só queria um Abraço às vezes, uma conversa calorosa. Descrente, isolado, infeliz eu fiquei por muito tempo.

Além de não acreditar em mim mesmo, não acreditava em nada, só no que a física, a química e a história dizia. Foi um tempo complicado, foi ai que fui me afogando mais e mais nos livros. Um ponto bom, porque, diante das situações, o caminho eras drogas, como o álcool por exemplo. Mas de tanto ler teorias, e mais teorias sobre bastantes coisas, eu questionei a origem da vida. Cheguei até a escrever algo sobre o que eu denominei a “origem de tudo”. Eu era um quase-deus, e os homens que fizeram as ciências transcendentais eram os meus ídolos. Eram considerados pra mim como senhores da “luz do mundo”: como Einstein, da Vinci, Newton, Linus Pauling e outros. Jesus era apenas um homem além do seu tempo, eu nunca o descartei e o questionei. Com tudo isso eu não enxergava mais as pessoas, eu olhava o indivíduo e não o ser. Eu era o tal. E quanto mais me isolava , mais doente ficava. Foi até então que eu passei mal, provavelmente quase tive um AVC, com 22 anos, quase fui embora, foi neste momento que clamei com todas as forças por alguém que nem admirava. O Jesus de Israel.

- Jesus cristo, me ajuda, não me deixe, eu prometo que não mais falarei o que eu não sei, não me deixas morrer, tenho muito pela frente, sou muito jovem.
Foi a primeira vez que eu temi a morte, fiquei doente, a ponto de ser socorrido.
Ele me escutou e não permitiu que eu me fosse.

Continua...

Contato espiritual existe?

Há anos atraz, eu era por mim mesmo, considerado um "semi-Ateu". Porque, na minha concepção o inesplicado era considerado deus. Então não havia uma consolidação deste lado espiritual que tanto as pessoas falavam. Eu tive que passar por graves problemas e superações pra enxergar que além da carne, da matéria (que é justamente energia condesada). Que existe exatamente uma energia inesplicada e natural que nos habita o nosso "Espirito".


Eu sou professor de biologia, estudei várias ciências, como: origem da vida, paleontologia, fisica mecânica e química quântica, estudei também, quase toda base histórica, desde a pré-história passando pela idade média, ..., até histórias de dias atuais.

Quer dizer juntando a biologia com a história e ciências exatas, quase pra mim era impossível acretidar numa "luz maior" ou um tipo de energia superior.

Algo aconteceu de muito forte em minha vida que não tive só a prova, mas, sinais concretos de que o lado espirirual existe. Foi impressionante a experiência. Entre as ciências que estudei acho que entendi um pouco a relatividade restrita e geral de Einsten e o significado de sua fórmula E = m.c2, pra quem ver isto, pode achar hahhhhhh que coisa dificil de entender. Poxa é simples, ele relacionou apenas matéria e energia, E = ENERGIA, m = MATÉRIA. Analise como é simples a fncionabilidade de sua forma e uso.

Só para curiosidade sua, se você pegar 1 feijão, através desta fórmula da pra saber exatamente a quantidade de energia que nele contém.

Ai eu não entendia o motivo de ele acreditar em deus.

Eintein dizia:


A iluminação vem da seguinte forma: imagine uma xícara!


- o chá é a ciência e quanto mais você a toma, lá no fundo você se encontra com deus.


"Isto é a mais pura verdade"

continua...